Vida Vegana

Quinoa frita
Quinoa frita que te va a encantar INGREDIENTES: Cebolla picada Ajo Brócoli picado Zanahoria picada 1 taza de quinoa Sal y pimienta Agua 1 taza garbanzos Salsa de soya...
Quinoa frita
Quinoa frita que te va a encantar INGREDIENTES: Cebolla picada Ajo Brócoli picado Zanahoria picada 1 taza de quinoa Sal y pimienta Agua 1 taza garbanzos Salsa de soya...

Panquecitos de Quinoa
Panquecitos chiquititos muy sabrositos. INGREDIENTES: 2 tazas de quinoa cocida 2 plátanos 2 cdas. de cocoa en polvo 1 cdita. de extracto de vainilla ¼ taza de tahini, crema...
Panquecitos de Quinoa
Panquecitos chiquititos muy sabrositos. INGREDIENTES: 2 tazas de quinoa cocida 2 plátanos 2 cdas. de cocoa en polvo 1 cdita. de extracto de vainilla ¼ taza de tahini, crema...

Bowl Verde
Esta es una ensalada llenadora y sabrosona, cada bowl tiene aprox. 235 calorías. INGREDIENTES: Espinaca 1 taza de quinoa 2 tazas de edamames ½ taza de pistaches 1 aguacate Salsa...
Bowl Verde
Esta es una ensalada llenadora y sabrosona, cada bowl tiene aprox. 235 calorías. INGREDIENTES: Espinaca 1 taza de quinoa 2 tazas de edamames ½ taza de pistaches 1 aguacate Salsa...

Buddha Bowl
Para todos los amantes de los bowls aquí tienen otra opción súper mega deli y fácil. INGREDIENTES: 300 g de espárragos 2 tazas de agua 1 taza de quinoa 1...
Buddha Bowl
Para todos los amantes de los bowls aquí tienen otra opción súper mega deli y fácil. INGREDIENTES: 300 g de espárragos 2 tazas de agua 1 taza de quinoa 1...
CENA NAVIDEÑA VEGANA – MENÚ NAVIDEÑO
Hola!!! Hoy estoy muy contenta de compartir este menú navideño vegano que hice con mucho cariño Es un menú ligero, saludable y súper delicioso. Debajo del video están las recetas...
CENA NAVIDEÑA VEGANA – MENÚ NAVIDEÑO
Hola!!! Hoy estoy muy contenta de compartir este menú navideño vegano que hice con mucho cariño Es un menú ligero, saludable y súper delicioso. Debajo del video están las recetas...
Ensalada de Verano
Hola! Te comparto una nueva receta para preparar una ensalada muy sencilla, fresca y súper nutritiva. Espero que te guste! Debajo del video está la receta. INGREDIENTES: 1 y 1/2...
Ensalada de Verano
Hola! Te comparto una nueva receta para preparar una ensalada muy sencilla, fresca y súper nutritiva. Espero que te guste! Debajo del video está la receta. INGREDIENTES: 1 y 1/2...