Vida Vegana

¿Qué comí hoy? #7 saludable – vegano

Hoy te comparto otro día más de comidas y snacks saludables y veganos. Todo muy sencillo de hacer pero muy delicioso. Espero que te sirvan estas ideas!! Para el agua...

¿Qué comí hoy? #6

Hola!! Te comparto otro video más sobre lo que como en un día. Espero que te sirvan estas ideas El agua calientita con limón, jengibre y cúrcuma me lo tomo...

ANTOJITOS VEGANOS SALUDABLES

Estas botanas mexicanas son perfectas como snack o como una comida completa. Son súper nutritivas, bajas en grasas, y fáciles de hacer. A disfrutar y celebrar este 5 de mayo!!...

Hamburguesa Vegana de Camote y Frijoles

Para todos los amantes de las hamburguesas con papas fritas, acá tengo la versión que además de ser sin grasa, es súper nutritiva. Perfecta para todos los que estén a...

QUESO PARMESANO VEGANO

Este “queso” además de sabroso, es muy saludable. A diferencia del queso parmesano original (hecho con leche) éste es rico en vitamina B12 por la levadura nutricional, tiene fibra, minerales,...

¿Ser vegano es sano?

Existe la creencia de que todas las personas veganas son saludables y/o delgadas. En este video explico porqué éste es solamente un mito. ¿Qué comida chatarra – vegana o no...