Hola!! Hoy te comparto mi versión de los tacos al pastor veganos, para disfrutar esos antojitos sin culpa. Son ricos en proteína, no tienen nada de grasas y tienen todo el sabor de un buen taquito al pastor. Espero que te guste! Debajo del video está la receta escrita Ah!! y no olvides suscribirte al […]
Hoy hice colaboración con mi amiga Poli del canal Polifacética quien asistirá a una carrera de ciclismo el domingo 4 de septiembre 2016 de ¡¡ 100 km !! :O Así que decidimos unir fuerzas y colaborar para preparar los snacks y la comida post workout. Yo decidí preparar los snacks. Todos saludables y súper energizantes. Espero […]
Hola!! Te comparto otro video más sobre lo que como en un día. Espero que te sirvan estas ideas El agua calientita con limón, jengibre y cúrcuma me lo tomo diario, pero no siempre en las mañanas. A veces antes de dormir o a medio día. La cosa es tomar al menos 1 litro […]
Este “queso” además de sabroso, es muy saludable. A diferencia del queso parmesano original (hecho con leche) éste es rico en vitamina B12 por la levadura nutricional, tiene fibra, minerales, calcio, antioxidantes y es rico en proteína. INGREDIENTES: 1/2 taza de cualquier fruto seco o semilla que se te antoje (yo utilicé nuez de la […]
Comer comida “chatarra” no tiene que ser ¡¡chatarra!! Hay muchas opciones súper nutritivas e igual de deliciosas que las versiones originales. Dejemos de privar esos antojos y mejor hay que consentirnos de una manera más inteligente 😏 Esta receta me parece bastante sencilla y versátil. Puedes utilizar otras harinas si así lo deseas. Yo utilicé […]
