Vida Vegana — Alimentación RSS



Qué comí hoy #8 – Vegano

Hoy te comparto algunas ideas fáciles para comer más sano y muy rico!! DESAYUNO (SMOOTHIE DE MANGO): Smoothie con 1 plátano 1 mango 1 cucharada de linaza y 1 de semillas de calabaza sin sal (pepitas) 1 cucharada de coco deshidratado 1 trocito de cúrcuma y jengibre Aprox. 1/2 taza de agua TÉ: cúrcuma jengibre […]

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Snacks Veganos para Deportistas

Hoy hice colaboración con mi amiga Poli del canal Polifacética quien asistirá a una carrera de ciclismo el domingo 4 de septiembre 2016 de ¡¡ 100 km !! :O  Así que decidimos unir fuerzas y colaborar para preparar los snacks y la comida post workout. Yo decidí preparar los snacks. Todos saludables y súper energizantes. Espero […]

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Lunches y Snacks Veganos – para la escuela y el trabajo

Hola! Para que no te quedes sin comer o no tengas que comprar cualquier cosa en la calle, hoy te comparto 4 opciones veganas saludables para llevar a la escuela o el trabajo. Puedes ajustar las cantidades a tu gusto y necesidades. Espero que te gusten!! 1.SÚPER TACO DE VEGETALES Utilicé una tortilla grande para […]

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