Vida Vegana

¿Qué comí hoy? #6

Hola!! Te comparto otro video más sobre lo que como en un día. Espero que te sirvan estas ideas El agua calientita con limón, jengibre y cúrcuma me lo tomo...

¿Qué comí hoy? + Ejercicio de Respiración + Tac...

Hola!! Algunos de ustedes me han pedido más videos de lo que como en un día, así que decidí hacerlo más otras sorpresitas!! Hice una pequeña muestra de mis ejercicios...

Picnic Vegano en Ciudad de México

Hola!! El domingo pasado se organizó a través de Facebook (grupo de picnic vegano) un picnic vegano que tuvo lugar en el CNA (Centro Nacional de las Artes). Varios hicieron...

¿Porqué soy Vegana?

Te comparto mis razones por las que decidí cambiar mi estilo de vida. ¿Cuáles son las tuyas? ¡Compártelo en los comentarios! ¡Quiero saber! 😋 Gracias!!

Mis Desórdenes Alimenticios y cómo el Dr. Masar...

Quise compartir este video porque sé que muchos de nosotros sufrimos de problemas emocionales que se reflejan en nuestra manera de relacionarnos con la comida. No es sencillo superar estos...

Come sano toda la semana #2

Esta semana preparé comida muy sencilla para combinarla de diferentes formas cada día. Espero darte ideas para que comer sano sea más fácil para ti. ¡Compártelo para que más personas...