¿Qué es la proteína? ¿Para qué nos sirve? Si tienes curiosidad de saber por qué ésta molécula es vital para nuetra salud y bienestar, chécate el siguiente video. Mis fuentes de información estarán listadas en la cajita de descripción. Cualquier pregunta que tengas no dudes en ponerla en los comentarios y yo te responderé 😉 […]
¡Hola! En este video te explico de qué va la nueva serie de videos “Todo sobre la Proteína”. Sé que la proteína es un tema que genera muchas dudas dentro del estilo de vida vegano, por eso decidí compartir mis investigaciones con ustedes y así aclarar nuestras preguntas. Espero que sea de utilidad para ti […]
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¡Este video lo hice cuando cumplí mis primeros 6 meses de ser vegana! ¡El tiempo vuela horrores! Espero que te dé algunas ideas de cómo comer más sano y vegano. Yo sigo experimentando y cambio mis formas de alimentación constantemente. Lo único que permanece es que todos mis alimentos son poco procesados y todo es […]
Te comparto lo que comí esta Navidad. Súper sencillo, súper relax y súper nutritivo. Compartiendo ideas y pura buena vibra. ¿A tí qué te gusta comer en Navidad? ¡Cuéntame en los comentarios acá abajo! Gracias 💙