Buenazos para éste regreso a clases, o si ya no vas a la escuela, buenazos para darle un boost de energía a tu día y rockear la oficina. Hoy te comparto 3 recetas de frappuccino saludables que puedes preparar fácil y rápido con la Vitamix. *recetas para 500 ml. de frappuccino MATCHA LATTE: Agrega a […]
Para estos calores te comparto 2 formas sencillas de preparar agua de coco cremosita. MÉTODO 1: En la licuadora procesa: pulpa de 1 coco – aprox.280 gr. 1 ramita de canela 1 litro de agua 1 cdita. de vainilla azúcar o el endulzante que prefieras al gusto Licúa todo muy bien por 1 a 2 […]
Porque comer saludable y vegano no tiene que ser caro, acá te comparto 3 ideas de desayunos deliciosos y fáciles de hacer que cuestan $10 pesos mexicanos – aproximadamente $0.50 de dólar. Recuerda que puedes intercambiar los ingredientes y ajustar las cantidades a lo que a ti te funcione mejor. Debajo del video están las […]
Les comparto un smoothie (licuado o batido) delicioso. Es rico en proteína, vitamina C y fibra. Queda perfecto para desayunar, almorzar un buen postre. Debajo del video está la receta escrita INGREDIENTES: 1/2 bloque de tofu firme (yo usé Silken orgánico) 1 a 2 cucharadas de azúcar 1 cdita. vainilla 1/3 tz. de agua […]
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