Vida Vegana

Cereal Fácil y Rápido

Cereal Fácil y Rápido

Créeme es un cereal delicioso y muy nutritivo. INGREDIENTES: 3 Tazas de avena en copos ¼ Taza de semilla de girasol ½ Taza de almendra fileteada Una cucharadita de canela en...

Cereal Fácil y Rápido

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¿Ser vegano es sano?

Existe la creencia de que todas las personas veganas son saludables y/o delgadas. En este video explico porqué éste es solamente un mito. ¿Qué comida chatarra – vegana o no...

¿Ser vegano es sano?

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Todo sobre las “LECHES” VEGETALES

Leche de plátano, de ajonjolí, de almendras, de avena… las posibilidades son infinitas!! En este video te explico todo sobre estas bebidas súper nutritivas, deliciosas, baratas y fáciles de hacer!!...

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Leche de plátano, de ajonjolí, de almendras, de avena… las posibilidades son infinitas!! En este video te explico todo sobre estas bebidas súper nutritivas, deliciosas, baratas y fáciles de hacer!!...

¿Cuánta proteína necesitamos?

¿Cuánta proteína necesita el cuerpo humano para tener un estado óptimo de salud? Para aumentar masa muscular, ¿es necesario aumentar el consumo de proteína? En el siguiente video respondo éstas...

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Proteína es…

¿Qué es la proteína? ¿Para qué nos sirve? Si tienes curiosidad de saber por qué ésta molécula es vital para nuetra salud y bienestar, chécate el siguiente video. Mis fuentes...

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¿Qué es la proteína? ¿Para qué nos sirve? Si tienes curiosidad de saber por qué ésta molécula es vital para nuetra salud y bienestar, chécate el siguiente video. Mis fuentes...

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“Todo sobre la Proteína” – nueva serie de videos

¡Hola! En este video te explico de qué va la nueva serie de videos “Todo sobre la Proteína”. Sé que la proteína es un tema que genera muchas dudas dentro...

“Todo sobre la Proteína” – nueva serie de videos

¡Hola! En este video te explico de qué va la nueva serie de videos “Todo sobre la Proteína”. Sé que la proteína es un tema que genera muchas dudas dentro...