Te comparto mi versión vegana del Gansito, versión pastel enorme!! Saludable, bajo en grasas y delicioso!! Ideal para niños y no tan niños – Mi inspiración para hacer ésta receta fue éste video de El Guzii y Mis Pastelitos –https://www.youtube.com/watch?v=GTinE7EKbJc– ¡¡Gracias!! Ahora sí, veamos la receta: INGREDIENTES: Para el pan: […]
Esta mayonesa es rica en proteína y es muy baja en grasa. Ideal para niños y para todo el mundo 👌🏻 INGREDIENTES: 1/2 bloque de tofu (yo utilicé Silken extra firme) Jugo de 1/2 limón 1/2 cucharada de azúcar 1 cucharadita de vinagre de manzana 1 cucharadita de mostaza 1 cucharadita de sal Licúa todos […]
Esta receta alcanza para 12 muffins. Los puedes preparar el domingo y así tienes panquecitos para toda la semana. Son muy saludables, sin azúcar añadida ni aceites. Ideales para desayunar o como postre. INGREDIENTES: 1.5 tazas de harina de avena (avena molida) 1 cdita. de polvo para hornear 2 plátanos hechos puré Pasta de dátil […]
Para todos los amantes de las hamburguesas con papas fritas, acá tengo la versión que además de ser sin grasa, es súper nutritiva. Perfecta para todos los que estén a dieta o tratando de bajar unos kilitos de más, porque ésta hamburguesa te mantendrá satisfecho por horas sin sentir la pesadez de la comida chatarra […]
Les comparto una forma súper fácil, saludable y barata de hacer helado, sin grasa, sin lácteos y con todo el sabor y nutrición. Acá está el video! ¿Cuál es tu sabor favorito? Coméntalo y comparte el video!! <3
