Vida Vegana

Avena Tipo Chai

Avena Tipo Chai

Otra avena instantánea que no te puedes perder. INGREDIENTES: ⅓  Taza de avena. ¼ Cdta. De Canela en polvo 1 Cda. De semillas de chía. 1 Cda. De coco rallado....

Avena Tipo Chai

Otra avena instantánea que no te puedes perder. INGREDIENTES: ⅓  Taza de avena. ¼ Cdta. De Canela en polvo 1 Cda. De semillas de chía. 1 Cda. De coco rallado....

Fajitas de Tempeh

Fajitas de Tempeh

Una comida muy sabrosa y nutrimental, pruébenla! INGREDIENTES: 1 paquete de tempeh o tofu (puedes usar soya texturizada o fajitas de milanesa de lentejas) 3 naranjas ½ cdita. de ajo...

Fajitas de Tempeh

Una comida muy sabrosa y nutrimental, pruébenla! INGREDIENTES: 1 paquete de tempeh o tofu (puedes usar soya texturizada o fajitas de milanesa de lentejas) 3 naranjas ½ cdita. de ajo...

Batido Musculoso

Batido Musculoso

Sé lo súper recomiendo para quienes buscan complementar sus rutinas de entrenamiento físico con un buen batido. INGREDIENTES: ½ taza de avena 2 mangos picados o 400 gr (o la fruta...

Batido Musculoso

Sé lo súper recomiendo para quienes buscan complementar sus rutinas de entrenamiento físico con un buen batido. INGREDIENTES: ½ taza de avena 2 mangos picados o 400 gr (o la fruta...

Pudín de Chocolate

Pudín de Chocolate

Delicioso postre para cualquier situación. INGREDIENTES: 1/4 taza de semillas de chía 1 cucharada de cocoa en polvo sin azúcar 1 plátano hecho puré OPCIONAL: 1 scoop de polvo de...

Pudín de Chocolate

Delicioso postre para cualquier situación. INGREDIENTES: 1/4 taza de semillas de chía 1 cucharada de cocoa en polvo sin azúcar 1 plátano hecho puré OPCIONAL: 1 scoop de polvo de...

Avena de Higo y Nuez

Avena de Higo y Nuez

La bendita avena que tiene mil usos y este no podía pasar desapercibido. INGREDIENTES: 1/3 taza de avena en copos OPCIONAL: 1 scoop de proteína vegana 2 higos deshidratados picados...

2 comentarios

Avena de Higo y Nuez

La bendita avena que tiene mil usos y este no podía pasar desapercibido. INGREDIENTES: 1/3 taza de avena en copos OPCIONAL: 1 scoop de proteína vegana 2 higos deshidratados picados...

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Granola de Chocolate

Granola de Chocolate

Tantos usos que se le pueden dar a la granola, pero puede esta sea de mis favoritas para desayunar. INGREDIENTES: 3 tazas de avena en copos 1/4 taza de almendras...

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Tantos usos que se le pueden dar a la granola, pero puede esta sea de mis favoritas para desayunar. INGREDIENTES: 3 tazas de avena en copos 1/4 taza de almendras...