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CLUB SÁNDWICH VEGANO

Para todos los amantes de los sándwiches, te comparto mi receta del Club Sándwich Vegano que preparé en la tienda Ecorazón!! Es una tienda vegana ubicada en la colonia Condesa, Ciudad de México. La receta escrita está debajo del video —RECETA PARA 2 SÁNDWICHES— INGREDIENTES: 6 rebanadas de pan (yo utilicé marca Tlalli, que […]

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RECETAS SALUDABLES CON AMARANTO

Esta semilla es muy común en México y los mexicanos la consumimos casi a diario, generalmente en forma de alegrías. Esta semilla es rica en proteína, tiene mucha fibra, ácido fólico, hierro, fósforo, calcio y vitaminas del grupo B. La forma más usual de utilizar el amaranto aquí en Mexico es el amaranto reventado o […]

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SNACKS VEGANOS PARA NOCHE DE PELÍCULAS

Estos snacks veganos y saludables están perfectos para esas noches de películas en las que sólo queremos relajarnos en el sofá o la cama. Debajo del video están las recetas 1. PAPAS EN GAJO: 3 papas medianas ajo en polvo cebolla en polvo perejil deshidratado cúrcuma en polvo Hornear a 200ºC por aproximadamente 45 […]

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MENÚ VEGANO PARA LA SEMANA #2 – MEAL PREP

Hoy te comparto otro menú vegano más para estar preparados durante la semana. Estas propuestas puedes adaptarlas cambiando, agregando o quitando ingredientes. Ajusta las cantidades a tus gustos y necesidades Debajo del video están las recetas escritas: 1.GRANOLA CRUJIENTE: 4 tazas de avena en copos 2/3 taza de frutos secos picados (yo utilicé una […]

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RECETAS VEGANAS CON FIDEOS CHINOS

Varios de ustedes, en el video de “Menú Vegano para la Semana #1” me pidieron que hiciera recetas con fideos de arroz, así que ahora les comparto 3 maneras diferentes para cocinar los fideos chinos, una idea para desayuno o postre, almuerzo o comida y cena Debajo del video están las recetas escritas: ***AJUSTA […]

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