¡Este video lo hice cuando cumplí mis primeros 6 meses de ser vegana! ¡El tiempo vuela horrores! Espero que te dé algunas ideas de cómo comer más sano y vegano. Yo sigo experimentando y cambio mis formas de alimentación constantemente. Lo único que permanece es que todos mis alimentos son poco procesados y todo es […]
Te comparto lo que comí esta Navidad. Súper sencillo, súper relax y súper nutritivo. Compartiendo ideas y pura buena vibra. ¿A tí qué te gusta comer en Navidad? ¡Cuéntame en los comentarios acá abajo! Gracias 💙
Aunque me encanta la época Navideña, suele causarme cierta ansiedad por no subir de peso entre tantas reuniones sociales que generalmente están llenas de comida deliciosa y no siempre la más saludable. He practicado algunos hábitos que me han ayudado a disminuir esa ansiedad y te los quiero compartir. Espero que te ayuden. TIP 1. […]
