Menú Semanal (julio semana 4)

*El precio es en PESOS MEXICANOS*

¡Tu Menú para la semana en PDF!

INCLUYE:

⛱️ Menú con recetas para disfrutar en verano

• 8 recetas en total: 2 opciones de Desayuno, 2 opciones de Comida, 2 opciones de Cena y 2 opciones de Snack/Postre.

🌮 Las recetas de este menú son:

• Quinua de proteína
• Chía de açaí
• Tortitas de lentejas
• Fideos con portobello asado
• Ensalada de tempeh
• Papas con cebolla y acelga
• Banana split
• Tlacoyos sabrosos

🍋 ¡Lista de compras EDITABLE! Llévatela al súper y marca con una palomita lo que ya compraste. Cambia el texto a tus necesidades.

✏️ Hojas de PLANIFICACIÓN EDITABLES. La organización y planificación ya las hice por ti. No uses tu tiempo en planificar qué cocinar primero y qué después. 

🍝 Recetas escritas con fotos y recomendaciones de productos.

📺 Enlace directo al video de la receta.

😎 Macros de cada receta para que sepas cuánta proteína, carbos y grasas tienen las porciones.