Vida Vegana

¿Cuánta proteína necesitamos?

¿Cuánta proteína necesita el cuerpo humano para tener un estado óptimo de salud? Para aumentar masa muscular, ¿es necesario aumentar el consumo de proteína? En el siguiente video respondo éstas...

Proteína es…

¿Qué es la proteína? ¿Para qué nos sirve? Si tienes curiosidad de saber por qué ésta molécula es vital para nuetra salud y bienestar, chécate el siguiente video. Mis fuentes...

“Todo sobre la Proteína” – nueva serie de videos

¡Hola! En este video te explico de qué va la nueva serie de videos “Todo sobre la Proteína”. Sé que la proteína es un tema que genera muchas dudas dentro...

RECETARIO DE LICUADOS SALUDABLES – GRATIS

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¿La leche de vaca es buena o mala para la salúd?

¿Es bueno consumir leche de vaca? ¿Previene la osteoporosis? ¡En este video respondo estas preguntas y más! ¡Compártelo para generar mayor conciencia y mejorar nuestra salud! Gracias 💙

Libre de Crueldad

Te comparto toda la información sobre ser Libre de Crueldad, ¿qué significa?, ¿porqué es importante consumir productos libres de crueldad?, ¿qué productos podemos consumir?, ¿qué Apps nos pueden ayudar?, etc....