Té Negro con Leche


Una bebida como para leer un libro por la mañana en domingo, superrelajante y muy delicioso.

INGREDIENTES:

  • 1 cdita. de té negro 
  • ¼ cda. de semillas de cardamomo trituradas
  • 1 taza de agua hirviendo
  • ½ taza de leche vegetal
  • 1 cdita. de azúcar o unas gotitas de stevia

PREPARACIÓN:

  1. Calienta el agua en una ollita hasta que hierva. Una vez que está hirviendo apaga el fuego y déjala reposar por 15 segundos.
  2. Agrega el té y las semillas de cardamomo. Deja que se infusionen 5 minutos.
  3. Sirve en una taza, agrega la leche vegetal y el endulzante que más te guste.

Puedes usar alternativas sin cafeína como manzanilla, jazmín o rooibos, van bien con el cardamomo, pero te sugiero que pruebes con el té negro porque quedó excepcional.


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