Si ya andas cansado y no quieres complicarte mucho para la cena, te recomiendo prepares estas tostaditas muy sabrosonas y fáciles. INGREDIENTES: 1 taza de soya texturizada ¼ de cebolla 1 diente de ajo 1 taza de hojas de cilantro 1 jitomate ½ aguacate 2 limones Tostadas Salsa de soya Pimienta negra Aceite de oliva PREPARACIÓN: Enjuaga la soya muy bien y déjala en un bowl con 2 tazas y ½ de agua hirviendo, cubre el bowl con algún plato o tapa y deja reposar por 10 minutos. Pica finamente la cebolla, el ajo, el cilantro, el jitomate y el aguacate. Ya que este lista la soya exprímela y quítale el exceso de agua. En un sartén coloca a fuego...
Unas tostadas muy sencillas pero súper deliciosas
INGREDIENTES:
2 rebanadas de pan tostado – yo usé marca Ezekiel, y lo consigo aquí
aguacate al gusto
3/4 taza de garbanzos cocidos
jitomate picado al gusto
jugo de 1 limón
sal y pimienta al gusto
ajo en polvo
perejil fresco o deshidratado para decorar
PROCEDIMIENTO:
Tuesta tu pan y úntales aguacate
Agrega un poquito de sal y pimienta
En un recipiente aparte combina los garbanzos, jitomate, limón y demás especias al gusto e incorpora bien
Agrega la ensalada de garbanzo encima de las tostadas y decora con un poco de perejil
¡Listo para desayunar!
¿Con qué bebida te gusta acompañar a tus tostadas? Déjame tu comentario en la caja de comentarios.
Para celebrar el mes patrio de México hoy les comparto una receta muy sencilla para hacer una tinga con setas. Quedó deliciosa!! Debajo del video está la receta escrita. INGREDIENTES: 500 gr. de setas limpias y deshebradas (si no te gustan las setas puedes usar zanahoria rallada) 4 jitomates 2 dientes de ajo finamente picados […]
