Vida Vegana — Tostadas RSS



Tostadas Sabrosonas

Si ya andas cansado y no quieres complicarte mucho para la cena, te recomiendo prepares estas tostaditas muy sabrosonas y fáciles. INGREDIENTES: 1 taza de soya texturizada ¼ de cebolla 1 diente de ajo 1 taza de hojas de cilantro 1 jitomate ½ aguacate 2 limones Tostadas Salsa de soya Pimienta negra Aceite de oliva PREPARACIÓN: Enjuaga la soya muy bien y déjala en un bowl con 2 tazas y ½ de agua hirviendo, cubre el bowl con algún plato o tapa y deja reposar por 10 minutos. Pica finamente la cebolla, el ajo, el cilantro, el jitomate y el aguacate. Ya que este lista la soya exprímela y quítale el exceso de agua. En un sartén coloca a fuego...

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Tostadas de Aguacate

Unas tostadas muy sencillas pero súper deliciosas INGREDIENTES: 2 rebanadas de pan tostado – yo usé marca Ezekiel, y lo consigo aquí aguacate al gusto 3/4 taza de garbanzos cocidos jitomate picado al gusto jugo de 1 limón sal y pimienta al gusto ajo en polvo perejil fresco o deshidratado para decorar PROCEDIMIENTO: Tuesta tu pan y úntales aguacate Agrega un poquito de sal y pimienta En un recipiente aparte combina los garbanzos, jitomate, limón y demás especias al gusto e incorpora bien Agrega la ensalada de garbanzo encima de las tostadas y decora con un poco de perejil ¡Listo para desayunar! ¿Con qué bebida te gusta acompañar a tus tostadas? Déjame tu comentario en la caja de comentarios.

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