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  • COMIDAS DE $10 PESOS

    Pues vi que a muchos les gustó el video de los Desayunos de $10 Pesos, así que ahora les preparé un video con recetas de Comidas saludables, veganas y deliciosas de $10 pesos también. Están muy sencillas de preparar y puedes cambiar ingredientes y modificar las cantidades. Debajo del  video están las recetas escritas 😀 […]

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  • MENÚ VEGANO DE $20 PESOS

    Hoy les comparto una comida completa estilo “comida corrida” o de “fondita” como conocemos los mexicanos. Incluye su sopa, guisado y agua de sabor. Todo súper sencillo, delicioso, nutritivo y lo mejor, cuesta $20 pesotes! Debajo del video están las recetas escritas: 1.SOPA DE PAPA CON ESPINACA: 420 gr. de jitomate = $10 1/3 cebolla […]

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  • CAJITA FELIZ VEGANA

    El día del niño se acerca y qué mejor que estar preparados con un menú delicioso, nutritivo y que puedes preparar con los niños 😀  Debajo del video está la receta escrita 😉 <3 ***Ajusta las cantidades a tus necesidades y preferencias PAPAS A LA FRANCESA: 1 papa Sal y pimienta al gusto 1 cdita. […]

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  • RECETAS CON HARINA DE GARBANZO

    Ricas en proteína, saludables, veganas y deliciosas 😀 Debajo del video están las recetas escritas <3 1. PIZZA SABROSA: -1 taza de harina de garbanzo -1 taza de agua -1 cdita. de polvo para hornear -Especias a tu gusto (ajo y cebolla en polvo, hierbas italianas, etc.) -Sal y pimienta al gusto -Mezcla todo muy […]

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  • ADEREZOS VEGANOS DELICIOSOS

    Comer más vegetales será muy fácil con estos 3 aderezos veganos cremosos y deliciosos 👌 Debajo del video están las recetas escritas 👇 😊   MOSTAZA DULCE: 1/4 taza de nuez de la india remojada una noche anterior y bien enjuagada 1/3 taza de agua 1 cdita. de mostaza regular (la que venden en el […]