Si ya andas cansado y no quieres complicarte mucho para la cena, te recomiendo prepares estas tostaditas muy sabrosonas y fáciles.
INGREDIENTES:
- 1 taza de soya texturizada
- ¼ de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 taza de hojas de cilantro
- 1 jitomate
- ½ aguacate
- 2 limones
- Tostadas
- Salsa de soya
- Pimienta negra
- Aceite de oliva
PREPARACIÓN:
- Enjuaga la soya muy bien y déjala en un bowl con 2 tazas y ½ de agua hirviendo, cubre el bowl con algún plato o tapa y deja reposar por 10 minutos.
- Pica finamente la cebolla, el ajo, el cilantro, el jitomate y el aguacate.
- Ya que este lista la soya exprímela y quítale el exceso de agua.
- En un sartén coloca a fuego medio una cucharadita de aceite de oliva, luego pon a freír la cebolla y el ajo por unos 3 a 4 minutos.
- Luego agrega la soya texturizada y sazona con una pizca de pimienta negra, el jugo de un limón y salsa de soya. Deja que dore moviendo constantemente por 10 minutos.
- Reduce a fuego bajo y agrega el cilantro, cocina por 5 minutos más.
- Deja que se enfríe la soya y en un bowl incorpora con el jitomate y el aguacate.
- Sazona con un poco más de jugo de limón.
- ¡Prepara tu tostada y disfruta!
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