Tostadas Sabrosonas


Si ya andas cansado y no quieres complicarte mucho para la cena, te recomiendo prepares estas tostaditas muy sabrosonas y fáciles.


INGREDIENTES:

  • 1 taza de soya texturizada
  • ¼ de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 taza de hojas de cilantro
  • 1 jitomate
  • ½ aguacate
  • 2 limones
  • Tostadas
  • Salsa de soya
  • Pimienta negra
  • Aceite de oliva

PREPARACIÓN:

  1. Enjuaga la soya muy bien y déjala en un bowl con 2 tazas y ½ de agua hirviendo, cubre el bowl con algún plato o tapa y deja reposar por 10 minutos.
  2. Pica finamente la cebolla, el ajo, el cilantro, el jitomate y el aguacate.
  3. Ya que este lista la soya exprímela y quítale el exceso de agua.
  4. En un sartén coloca a fuego medio una cucharadita de aceite de oliva, luego pon a freír la cebolla y el ajo por unos 3 a 4 minutos.
  5. Luego agrega la soya texturizada y sazona con una pizca de pimienta negra, el jugo de un limón y salsa de soya. Deja que dore moviendo constantemente por 10 minutos.
  6. Reduce a fuego bajo y agrega el cilantro, cocina por 5 minutos más.
  7. Deja que se enfríe la soya y en un bowl incorpora con el jitomate y el aguacate.
  8. Sazona con un poco más de jugo de limón.
  9. ¡Prepara tu tostada y disfruta!

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