Vida Vegana — Licuado con proteína RSS



Smoothie Sorpresa

Este Smoothie me enamoró :3   INGREDIENTES: 1 plátano 1 taza de mora azul 1 taza de leche vegetal 2 cucharaditas de proteína vegetal 1 chorrito de stevia 1 cdita. de canela 2 cditas. mezcla de semillas Para decorar: cajeta vegana (yo usé la marca Puro Amor que no tiene azúcar) PROCEDIMIENTO: 1. Procesa en la licuadora hasta que esté cremoso. Decora tu vaso o frasco con cajeta vegana en las orillas para que se derrame por dentro, vierte el licuado y listo. El mejor smoothie súper fácil y rápido.    

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Licuado de Zanahoria

Un licuado ultra completísimo para cuando hagas ejercicio o por simple gusto. INGREDIENTES: 1 zanahoria 1 plátano ½ scoop de proteína vegetal Un pedacito de betabel ½ cdita. de canela en polvo 2 Cdas. de linaza Un puñito de nueces Leche vegetal Agua PREPARACIÓN: Pela la zanahoria y córtala en pedazos. Corta en pedazos el plátano. En tu licuadora agrega todos los ingredientes, y dependiendo de la consistencia que más te guste, agrega iguales o diferentes porciones de leche vegetal y agua. Licúa todo muy bien y disfruta.

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