Vida Vegana

ANTOJITOS VEGANOS SALUDABLES

Estas botanas mexicanas son perfectas como snack o como una comida completa. Son súper nutritivas, bajas en grasas, y fáciles de hacer. A disfrutar y celebrar este 5 de mayo!!...

Mayonesa Vegana sin grasa

Esta mayonesa es rica en proteína y es muy baja en grasa. Ideal para niños y para todo el mundo 👌🏻 INGREDIENTES:  1/2 bloque de tofu (yo utilicé Silken extra...

Muffins de Fresa y Chocochips

Esta receta alcanza para 12 muffins. Los puedes preparar el domingo y así tienes panquecitos para toda la semana. Son muy saludables, sin azúcar añadida ni aceites. Ideales para desayunar...

Hamburguesa Vegana de Camote y Frijoles

Para todos los amantes de las hamburguesas con papas fritas, acá tengo la versión que además de ser sin grasa, es súper nutritiva. Perfecta para todos los que estén a...

QUESO PARMESANO VEGANO

Este “queso” además de sabroso, es muy saludable. A diferencia del queso parmesano original (hecho con leche) éste es rico en vitamina B12 por la levadura nutricional, tiene fibra, minerales,...

Hummus Negro

Éste Hummus quedó delicioso y en su punto, además no tiene nada de grasa pero sí todo el sabor del Mediterráneo. Yo lo acompañé con unos chips tostados de pan...