¿Qué comí hoy? #6

Hola!! Te comparto otro video más sobre lo que como en un día. Espero que te sirvan estas ideas 😀 El agua calientita con limón, jengibre y cúrcuma me lo tomo diario, pero no siempre en las mañanas. A veces antes de dormir o a medio día. La cosa es tomar al menos 1 litro […]

QUESO PARMESANO VEGANO

Este “queso” además de sabroso, es muy saludable. A diferencia del queso parmesano original (hecho con leche) éste es rico en vitamina B12 por la levadura nutricional, tiene fibra, minerales, calcio, antioxidantes y es rico en proteína. INGREDIENTES: 1/2 taza de cualquier fruto seco o semilla que se te antoje (yo utilicé nuez de la […]

PIZZA VEGANA -hecha con avena –

Comer comida “chatarra” no tiene que ser ¡¡chatarra!! Hay muchas opciones súper nutritivas e igual de deliciosas que las versiones originales. Dejemos de privar esos antojos y mejor hay que consentirnos de una manera más inteligente 😏 Esta receta me parece bastante sencilla y versátil. Puedes utilizar otras harinas si así lo deseas. Yo utilicé […]