MENÚ VEGANO DE $20 PESOS

Hoy les comparto una comida completa estilo “comida corrida” o de “fondita” como conocemos los mexicanos. Incluye su sopa, guisado y agua de sabor. Todo súper sencillo, delicioso, nutritivo y lo mejor, cuesta $20 pesotes! Debajo del video están las recetas escritas: 1.SOPA DE PAPA CON ESPINACA: 420 gr. de jitomate = $10 1/3 cebolla […]

RECETAS CON HARINA DE GARBANZO

Ricas en proteína, saludables, veganas y deliciosas 😀 Debajo del video están las recetas escritas <3 1. PIZZA SABROSA: -1 taza de harina de garbanzo -1 taza de agua -1 cdita. de polvo para hornear -Especias a tu gusto (ajo y cebolla en polvo, hierbas italianas, etc.) -Sal y pimienta al gusto -Mezcla todo muy […]

ADEREZOS VEGANOS DELICIOSOS

Comer más vegetales será muy fácil con estos 3 aderezos veganos cremosos y deliciosos 👌 Debajo del video están las recetas escritas 👇 😊   MOSTAZA DULCE: 1/4 taza de nuez de la india remojada una noche anterior y bien enjuagada 1/3 taza de agua 1 cdita. de mostaza regular (la que venden en el […]

CLUB SÁNDWICH VEGANO

Para todos los amantes de los sándwiches, te comparto mi receta del Club Sándwich Vegano que preparé en la tienda Ecorazón!! Es una tienda vegana ubicada en la colonia Condesa, Ciudad de México. La receta escrita está debajo del video 😀 —RECETA PARA 2 SÁNDWICHES— INGREDIENTES: 6 rebanadas de pan (yo utilicé marca Tlalli, que […]

3 Comidas / Cenas saludables

Hoy te comparto 3 ideas sencillas y muy sabrosas para la comida o la cena. Son súper saludables, veganas y económicas; ideales para estos fríos 🙂 Espero que te gusten. Debajo del video están las recetas escritas <3 Ajusta todos los ingredientes a tus gustos y necesidades. 1.ENSALADA CON ESTILO 😎 Lava, pela y corta […]