Cómo ser vegano en las fiestas Navideñas

Hola! Sé que ser vegano en situaciones sociales puedes ser algo incómodo. En el video de hoy te comparto mis tips para ser un vegano feliz en las fiestas navideñas. También te comparto algunos links con información relevante sobre el cambio climático y cómo una dieta basada en plantas puede ayudar al planeta a revertir y erradicar estos graves problemas. Además de cómo este estilo de vida puede promover nuestra buena salud. Debajo del video están los links 🙂 <3

Felices fiestas!!!

ARTÍCULO DE LA ORGANIZACIÓN DE LAS NACIONES UNIDAS SOBRE EL GAS METANO: http://www.fao.org/gleam/results/es/

LIBRO SOBRE INTOXICACIÓN ALIMENTARIA (ESPAÑOL) – https://www.drmcdougall.com/health/education/cpb/spanish/

DATOS SOBRE LA SUSTENTABILIDAD (COWSPIRACY) – http://www.cowspiracy.com/facts/

INFORMACIÓN SOBRE LA SALUD Y UNA DIETA BASADA EN PLANTAS – http://nutritionfacts.org/

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WEBSITES IMPORTANTES:
– LUNES SIN CARNE – http://www.lunessincarne.net/
– PETA LATINO – http://www.petalatino.com/
– GARY YUROFSKI – http://adaptt.org/

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DOCUMENTALES IMPORTANTES:
COWSPIRACY – http://www.cowspiracy.com/
EARTHLINGS – http://www.nationearth.com/earthlings-1/
FORKS OVER KNIVES – http://www.forksoverknives.com/the-film/

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CURSO EN PLANT BASED NUTRITION – http://nutritionstudies.org/

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———— RECETAS VEGANAS PARA COMPARTIR ————-

APERITIVOS NAVIDEÑOS VEGANOS – https://youtu.be/dIY2B6mnZi8

GALLETAS DE JENGIBRE VEGANAS – https://youtu.be/Fyo0v58-YD8

PAY DE MANZANA VEGANO – https://youtu.be/DilJjxWKxs0

MOUSSE DE CHOCOLATE VEGANO – https://youtu.be/NoKXUjBARfU

POSTRES VEGANOS FÁCILES – https://youtu.be/eQwM7_3ae9Y

GALLETAS OREO VEGANAS – https://youtu.be/dF2VlIB5mx8

POLVORONES DE COCO VEGANOS – https://youtu.be/t98htj4dvCQ

TRUFAS DE CHOCOLATE VEGANAS – https://youtu.be/NSNXzXZo7mw

PASTEL DE GANSITO VEGANO – https://youtu.be/YGIX_zRMxHI

HAMBURGUESA VEGANA BOMBA – https://youtu.be/JLbrmR3geRw

SALCHICHAS PARA HOT DOG VEGANAS – https://youtu.be/h6i_xEtgWkw

MACARRONES CON QUESO VEGANO – https://youtu.be/3CTxlWDbM-A

 

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