Qué comí hoy #8 – Vegano

Hoy te comparto algunas ideas fáciles para comer más sano y muy rico!! DESAYUNO (SMOOTHIE DE MANGO): Smoothie con 1 plátano 1 mango 1 cucharada de linaza y 1 de semillas de calabaza sin sal (pepitas) 1 cucharada de coco deshidratado 1 trocito de cúrcuma y jengibre Aprox. 1/2 taza de agua TÉ: cúrcuma jengibre […]

¿Qué comí hoy? #6

Hola!! Te comparto otro video más sobre lo que como en un día. Espero que te sirvan estas ideas 😀 El agua calientita con limón, jengibre y cúrcuma me lo tomo diario, pero no siempre en las mañanas. A veces antes de dormir o a medio día. La cosa es tomar al menos 1 litro […]

Picnic Vegano en Ciudad de México

Hola!! El domingo pasado se organizó a través de Facebook (grupo de picnic vegano) un picnic vegano que tuvo lugar en el CNA (Centro Nacional de las Artes). Varios hicieron rodada en bici y patines antes (grupo de facebook de rodadas vegan). Yo sólo llegué al picnic 😋 Estuvo padrísima la convivencia y la comida […]